
1. Contatta tramite WhatsApp la palestra
2. Concorda con l’istruttore il tuo orario preferito
3. Esegui il pagamento online
4. Inizia ad allenarti

1. Scegli insieme a gli altri partecipanti la fascia d’orario che ti è comoda
2. Contatta tramite WhatsApp la palestra aspetta la conferma
3. Esegui il pagamento online
4. Inizia ad allenarti
ATTENZIONE!!! Le lezioni di gruppo sono a numero chiuso, vanno da un minimo di 4 ad un massimo di 6 persone.
I gruppi dovranno già essere consolidati prima di contattare la palestra. Un singolo atleta non può in alcun modo
aggregarsi ad un gruppo già esistente.
sarà attivo il servizio online…

1. Seguire nel dettaglio il riscaldamento, utilizzando il video, 10 minuti prima dell’inizio della lezione